Kas yra kineziterapija?
Kineziterapija yra terapinė disciplina, skirta atstatyti ar pagerinti žmogaus judėjimo funkciją per judėjimą ir fizinę veiklą. Ši terapija apima įvairias metodikas ir procedūras, įskaitant mankštas, judesio terapiją, vandens procedūras, raumenų stiprinimą, atpalaiduojančius pratimus ir kt.
Kaip kineziterapija gali padėti?
Kineziterapijos pagrindinis tikslas yra padėti pacientams atkurti, palaikyti arba pagerinti jų judėjimo gebėjimus ir kokybę, sumažinti skausmą, padėti kovoti su įvairiomis ligomis arba traumomis ir pagerinti bendrą sveikatą.
Kineziterapija gali būti naudojama įvairiems negalavimams gydyti, įskaitant traumas, degeneracines ligas, neurologinius sutrikimus, širdies ir kraujagyslių ligas, kvėpavimo takų ligas ir kt. Ji taip pat gali būti svarbi pooperacinio atsigavimo dalis arba kaip prevencinė priemonė nuo įvairių sveikatos problemų.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad kineziterapija turėtų būti atliekama kvalifikuoto specialisto – kineziterapeuto – priežiūroje.
Mūsų klinikoje specialistai kineziterapeutai yra pasirengę Jums padėti, jeigu skundžiatės: nugaros skausmais, įvairiomis stuburo ligomis, čiurnų, kelių, klubų skausmais ir pažeidimais; riešo, alkūnės, peties sąnario skausmais ir pažeidimais; raiščių ir sausgyslių pažeidimais; netaisyklinga laikysena; funkcinių judesių trūkumu ar raumenų disbalansu.
Kas Jūsų laukia konsultacijos metu:
- Jūsų būklės ištyrimas, įvertinimas;
- Gydymo plano sudarymas;
- Pratimų namuose skyrimas ir apmokymas.
Kas Jūsų laukia Individualios kineziterapijos metu:
- Korekciniai/gydomieji pratimai, judesių korekcija;
- Sąnarių mobilizacija;
- Pasyvūs raumenų tempimai;
- Teisingo kvėpavimo mokymas.
Šiuo metu siūlome individualius ir grupinius kineziterapinius užsiėmimus.
Grupiniai kineziterapijos užsiėmimai
Grupiniai kineziterapijos užsiėmimai – funkcinės mankštos (3-4 asm. grupėse), kurių metu naudojami įvairūs reabilitaciniai metodai, įskaitant funkcinių judesių, jėgos, pilateso ir tempimo pratimus, kurie pritaikyti kiekvieno individualiems poreikiams. Šios, grupinės mankštos yra ypač veiksmingas būdas motyvuoti save pradėti fiziškai aktyvų gyvenimo būdą.
Grupinių kineziterapijos užsiėmimų nauda:
- Didina motyvaciją judėti;
- Padeda kontroliuoti svorį;
- Didina energijos lygį visai likusiai dienai;
- Padeda atsistatyti po traumos;
- Ligų prevencija;
- Gerina nuotaiką;
Užsiėmimai vyksta salėje, ypač mažose, 3-4 asm. grupėse, todėl kineziterapeutės skiria daug individualaus dėmesio kiekvienam. Salėje rasite visą reikiamą inventorių mankštoms.
Visus užsiėmimus veda patyrusios, ilgametę patirtį turinčios kineziterapeutės.
Mankštos organizuojamos kelis kartus per savaitę, skirtingais laikais. Daugiau informacijos apie treniruočių laikus telefonu +37060551111.
Užsiėmimų kainoraštį galite rasti ČIA.